"No es locura": piden derribar prejuicios y estar atentos a las señales de depresión

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la licenciada Marcela González, integrante de la Fundación José María Cantos, dialogó con Nuevo Diario para poner luz sobre una problemática que crece en silencio. La profesional hizo hincapié en la necesidad de romper con los estigmas y prestar atención a las señales de alerta en el entorno familiar. "Es importante aclarar que la depresión es un trastorno del estado de ánimo, no es una simple tristeza pasajera", definió González. Sin embargo, aclaró que si esa tristeza persiste, "es vital pedir ayuda, hablar con esa persona y escucharla". Las señales para estar atentos González detalló cuáles son los síntomas que los familiares o amigos pueden detectar para intervenir a tiempo: Pérdida de apetito. Deseo de no salir de casa o encerrarse en la habitación. Pensamientos negativos recurrentes. "Hablar, escuchar y estar con una persona puede salvaguardar vidas; no podemos permitir que esto se naturalice", enfatizó. El miedo al "estás loco" Uno de los puntos más críticos que abordó la licenciada son los prejuicios a la hora de buscar tratamiento. "Existe mucho prejuicio. La gente suele emplear frases como 'estás loco' al sugerir ir a un psiquiatra", lamentó. En ese sentido, fue contundente: "Buscar ayuda no implica estar loco. Acompañar a alguien en este proceso es un acto de amor. No necesitamos rotular". Alerta por los jóvenes González expresó su profunda preocupación por el cambio en el perfil de las consecuencias más graves. "En los últimos años hubo un incremento en los casos de suicidio, especialmente entre los jóvenes. Antes era más común en personas de 30 o 40 años, pero ahora ha bajado a edades tempranas, lo cual es alarmante", advirtió. Sobre esto, señaló que el acoso escolar (bullying) suele ser un desencadenante común y pidió estar atentos a conductas como la automutilación, que funcionan como un pedido de auxilio ante la falta de escucha.